Вікторія Бекхем робить спеціальне тренування на кожну із частин свого тіла. Cosmopolitan поділився комплексом вправ для струнких ніг, відео з якими зірка опублікувала на своїй сторінці в інстаграмі.

Також цікава інформація: Пружні, округлі та без целюліту: хитрощі для ідеальних сідниць

На відео правильне виконання вправ демонструє Трейсі Андерсон – зіркова тренерка Вікторії Бекхем. Тренування жінки назвали лаконічно та зрозуміло: "Ноги Вікторії Бекхем". Особливість тренування у тому, що його легко відтворити в домашніх умовах. Також вам знадобиться лише 13 хвилин в день, щоб перемогти усі недоліки на своїх ногах та зробити їм привабливими і стрункими.