Золотые правила для ухода за кожей, чтобы она была сияющая, от косметолога Дженнифер Энистон

Косметолог Джоанна Чех уже имеет более 35 лет стажа работы по уходу за кожей, пишет Vogue. Она дала 3 главных совета, которые понадобятся для домашнего ухода за кожей лица.

Вам будет интересно: Нетипичное очищение: как Кейт Миддлтон удается сохранять здоровую и сияющую кожу

Правила для ухода за кожей

• Правильно массируйте мышцы лица. "Самым важным в уходе за лицом является техника массажа. Ключ в том, чтобы работать с лицевыми мышцами, как с тестом, перебирая их и массируя, – рассказывает Джоанна Чех. - Это стимулирует кровообращение. Кровь обогащается кислородом, перенося его ближе к коже и освежая ее поверхность. Мышцы слегка разогреваются, вследствие чего любой продукт, который вы наносите после, лучше впитывается". Косметологиня рекомендует прежде всего во время домашних бьюти-процедур делать массаж передней части груди, а затем переходить к бокам позвоночника, растягивая тело. "Когда я делаю массаж во время процедур, то начинаю с линии талии и двигаюсь вверх к основанию черепа. Все нервы, отвечающие за переднюю часть тела, расположены вдоль спинного мозга, поэтому это та зона, которую нужно помассировать в первую очередь. Такой массаж подготовит лицо к следующим процедурам, эффект от которых будет сильнее, если вы правильно подготовитесь", – объясняет косметолог Дженнифер Энистон. Чтобы результат был полноценным, а массаж эффективным, то дальше вам следует массировать трапециевидную мышцу (вдоль мышц шеи к плечу), а потом кожу головы. В частности, эксперт говорит, что можно пользоваться разнообразными специальными массажерами.

• Начинайте уход за кожей лица с участка декольте. Не стоит сосредотачиваться только на коже лица и пренебрегать уходом за кожей шеи и декольте. Правильный уход должен начинаться с груди, а заканчиваться на линии роста волос, по словам Джоанны. Правило касается всех бьюти-процедур: от утренних до вечерних. Кожа в зоне декольте и на шее является очень нежной и чувствительной. Именно она 70-80% случаев первой выдает признаки старения, а уже потом лицо. Поэтому ухаживайте за этими участками вдвое больше. Кроме этапа очистки, для области декольте и шеи нужно использовать те же сыворотки и средства для ухода и увлажняющие кремы, которыми вы пользуетесь для кожи лица, или приобретите специальные.

• Стоит представлять кожу как губку и обращаться с ней соответственно. "Отношение к коже как к губке-это ключ к успеху. Когда вы смотрите на кожу через микроскоп с увеличением в 10 000 раз, то вы можете увидеть жировую ткань и волокна коллагена под ней, а также другие слои – это губка, – говорит Чех. – Вот почему я всегда нажимаю и отпускаю, чтобы продукт проник глубже". Для примера: нанося ухаживающий продукт на кожу, стоит нажимать на нее (4 пальцами), тогда клетки дермы микроскопически раскрываются, а когда отпускаете, то она впитывает в себя средство, которое на ней есть, как настоящая губка. Косметолог Дженнифер Энистон рекомендует наносить на кожу любой продукт (тоник, эссенцию, сыворотку), равномерно распределять его по необходимом участке, а затем осторожно и медленно нажимать на кожу подушечками пальцев и отпускать ее, чтобы полезные ингредиенты эффективнее впитівались. "После этого вы можете нанести следующий слой", – добавляет Джоанна Чех.