От вредных бьюти-привычек нужно избавляться прямо сейчас, ведь с возрастом они станут еще более заметными, отмечает Harper's Bazaar.
Читайте также Выглядеть естественно и стареть красиво: бьюти-тайны от красивых француженок
Вредные бьюти привычки
- Не очищать кожу от макияжа перед сном. Во время сна в коже ускоряются процессы детоксикации, заживления и регенерации. То, как вы подготовите кожу ко сну влияет на ее внешний вид утром. Прежде всего необходимо каждый вечер тщательно проводить процедуру демакияжа. Средство для этого выбирайте индивидуально, опираясь на тип кожи.
- Пользование средством с SPF только 1 раз в день. Свойства солнцезащитных косметических средств действуют только 2 часа. Поэтому в течение дня, особенно летом, необходимо обновлять защиту, чтобы ультрафиолетовые лучи не провоцировали старение кожи. Не стоит забывать, что солнце воздействует на кожу в течение года. Поэтому зимой стоит использовать крем SPF-10.
- Вы не используете эксфолианты. Отшелушивать ороговевшие клетки кожи нужно регулярно, чтобы все средства по уходу имели лучший эффект и интенсивнее впитывались в кожу. Чтобы получить желаемый результат от бьюти-процедур, пользуйтесь средствами с абразивными частицами 1 – 2 раза в неделю.
- Отсутствие режима сна. Во время сна кожа восстанавливается после жесткого влияния окружающих факторов. Если сон не будет здоровым и полноценным, то ваше лицо не будет выглядеть сияющим и потеряет тонус.
- Пренебрежение очисткой кистей для макияжа. Если не мыть инструменты регулярно, на ворсинках кистей накапливаются бактерии, которые переносятся на кожу во время создания мейк-апа. Это провоцирует появление акне. Дезинфицируйте кисти после каждого использования.
- Неправильное питание. Например, много сладостей, молочных продуктов или мяса провоцируют появление акне. Питание должно быть сбалансированным и подобранным именно для вас. Если началась сыпь, желательно посетить врача и сдать анализы.
Другие вредные привычки, которые влияют на нашу красоту
От наших действий страдает не только кожа, но и ногти и волосы, отмечает Mama-tato.
Нерегулярная смена наволочки
На наволочке скапливаются грязь, жир и остатки макияжа. Поэтому она может спровоцировать раздражение на коже, забить поры и вызвать появление высыпаний. Чтобы обезопасить свою кожу от негативного влияния, наволочку необходимо менять пару раз в неделю, и каждый раз умываться перед сном.
На наволочке остается много неполезных бактерий / Фото pexels
Читайте также Как оставаться долго молодой: маски для лица с оливковым маслом
Кутикула – это не враг
Ни в коем случае не нужно грызть ногти и постоянно обрезать кутикулу. Чтобы она выглядела ухоженной, используйте увлажняющие масла и бальзамы.
Заниматься спортом с мейк-апом
Если вы не пользуетесь водостойкой косметикой, то макияж растечется по всему лицу, что уже выглядит некрасиво.
Не пользуйтесь косметикой во время тренировки / Фото pexels
Кроме того, это очень вредит вашей коже. Когда вы потеете, ваши поры расширяются и, соответственно, забиваются косметикой и потом. Это приводит к распространению бактерий и появлению высыпаний.