Что делают женщины, у которых идеальная кожа: полезные советы и привычки

Если вы ухаживаете за кожей, но все равно не получаете желаемого результата, то вероятно допускаете определенные ошибки. Elle поделился лайфхаками, которые помогут сохранять кожу лица и тело в идеальном состоянии.

Полезно знать: Какие продукты вредят коже и почему

Привычки женщин с идеальной кожей

• Не касаются лица грязными руками. Стоит отказаться от ненужных прикосновений пальцами к коже. Ведь именно из-за бактерий, которые вы переносите, появляются прыщи, инфекции на коже, темные пятна и рубцы.
• Ежедневно используют крем с SPF. Ультрафиолетовые лучи сушат кожу, а солнцезащитный крем помогает этого избежать и служит отличной профилактикой рака кожного покрова. Дерматолог из Нью-Йорка Мелисса Левин говорит: "наносить защитный крем от солнца нужно постоянно, даже в зимний период. Это позволяет предотвратить ускоренное старение, возникновение неровностей и различных образований на коже".

• Делают пилинг 1 раз в неделю. Таким образом вы поможете коже избавиться от омертвевших клеток. Важно не преувеличивать с частотой проведения этой процедуры, потому что можете вызвать обратный неполезный эффект.
• Готовят кожу к бритью. Если вы избавляетесь от нежелательных волос на теле с помощью специальной бритвы, то вам нужно всегда использовать крем или гель для бритья. Они имеют увлажняющие и успокаивающие свойства, поэтому кожа будет выглядеть красиво после бритья, и вы сможете избежать маленьких ран и порезов на ней.
• Пользуются бритвами для бритья с несколькими лезвиями. Дерматологи рекомендуют применять бритвы для бритья, у которых есть 2 и более лезвий. Ведь функция первого лезвия – поднимать волоски, а последующие тщательно их удаляют. Таким образом вы сможете достичь более гладкой кожи.

• Увлажняют кожу всегда после душа. Наносить крем после процедур личной гигиены стоит еще тогда, когда кожа не успела полностью высохнуть. Выбирайте увлажняющие средства для тела с содержанием глицерина, гиалуроновой кислоты, мочевины, ланолина, диметикона и вазелина.
• После крема наносят масло. Чтобы влага так быстро не испарялась с кожи, нужно закрепить ее увлажняющим маслом. Качественное увлажнение – залог идеальной кожи.
• Умение расслабляться. Стресс и вредные привычки негативно влияют на состояние кожи. Воспаление на коже, сухость, медленная выработка эластина и гиалуроновой кислоты могут вызвать суровая диета или недосып. Поэтому следует периодически позволять себе немного отдохнуть даже во время напряженного рабочего дня.