• Beauty-поради
  • Наука про красу
  • Тренди косметології
  • Екодогляд
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Beauty-поради
  • Наука про красу
  • Тренди косметології
  • Екодогляд

Як зберегти нігті здоровими: що потрібно і заборонено робити

12 травня 2020 , 17:37 - Читать новость на русском
Здорові нігті вдома: що потрібно і заборонено робити дивіться на фото
Як правильно доглядати за нігтями / unsplash.com

Здорові нігті – це не лише про естетичний вигляд, а й про відсутність серйозних захворювань. Допоки ми не відчуємо реальну загрозу для своїх нігтів, то не почнемо за ними доглядати. Але тут також діє принцип, що проблемі легше запобігти, ніж потім її вирішити.

Проблеми з нігтями справді можуть бути очевидними ззовні, пишуть фахівці із американського медичного центру Mayo Clinic. Але, маючи бажання, можна доглядати за нігтями, і вони завжди будуть здоровими.

Дізнайтеся: Який манікюр не слід робити у 2020: фото 5 антитрендів цього сезону

Про нігті

Наші нігті складаються з ламінованих шарів білка – кератину. Вони ростуть з області біля основи нігтя під кутикулою. Здорові нігті є гладкими без ямок та "канавок". А також мають однорідний колір та консистенцію, без плям, не є знебарвленими.

Іноді на нігтях з’являються нешкідливі вертикальні "хребти", які проходять від кутикули до кінчика нігтя. Вертикальні хребти стають більш помітними з віком. На нігтях також можуть виникати білі лінії або плями через травму, але вони з часом виростають разом з нігтем, і їх можна зрізати.

Однак, не всі незвичайні прояви на нігтях є нормальними. Зверніться до лікаря, якщо ви помітили:

  • зміну кольору нігтя: знебарвлення всієї нігтьової пластини або поява темної смужки під нігтем;
  • зміну форми нігтя: почав рости вниз чи, навпаки, вгору;
  • нігті стають тоншими або товщими;
  • відокремлення нігтя від шкіри навколо нього;
  • набряк/ біль/ кровотечі навколо нігтя;
  • припинення росту нігтя.

Як правильно доглядати за нігтями?

  • Зберігайте нігті чистими та сухими: це запобігає появі бактерій під нігтьовою пластиною. Тривалий контакт з вологою провокує розщеплення нігтів. Одягайте гумові рукавички з бавовняним напиленням, коли миєте посуд чи прибираєте, використовуючи жорсткі хімічні речовини.
  • Дотримуйтеся хорошої гігієни рук: ретельно мийте та чистіть нігті. Також обрізайте нігті гострими спеціальними ножицями. Обріжте нігті прямо в напрямі з одного боку до іншого, потім заокругліть кінчики в місцях вигину.
  • Використовуйте зволожуючий крем. Коли зволожуєте руки, не забувайте про нігті та кутикулу.
  • Створіть захисний шар. Зміцнити нігті можна за допомогою спеціального засобу для зміцнення.
  • Поцікавтесь у лікаря про біотин. Деякі дослідження показують, що харчова добавка біотин може сприяти зміцненню слабких нігтів.

Догляд за нігтями
Правильний догляд за нігтями / Фото Unsplash

Щоб уникнути пошкодження нігтів, не потрібно:

  • кусати нігті чи здирати кутикулу;
  • непрофесійно знімати гель-лак самому;
  • ігнорувати проблему.

Примітка! Перш ніж йти в салон робити манікюр чи педикюр, поцікавтеся: чи мають вони ліцензію державного правління, наскільки кваліфіковані майстри там працюють, переконайтеся, що майстер з манікюру правильно стерилізує всі інструменти, запитайте, чи чистять вони ванночки для ніг.

Нехтувати нігтями легко, але можна вживати декілька основних правил по догляду за ними і зберегти нігті здоровими.

Автор: Лідія Цюпера
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Новини Краса Краса Beauty-поради Манікюр

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Як мати здорову і сяючу шкіру: топ-3 б'юті-поради від Соні Плакидюк
      5 березня , 14:17

      Як мати здорову і сяючу шкіру: топ-3 б'юті-поради від Соні Плакидюк

    • Наймодніша стрижка весни 2021: стильні варіації подовженого боб-каре
      4 березня , 23:46

      Наймодніша стрижка весни 2021: стильні варіації подовженого боб-каре

    • Грайлива зачіска на 8 березня: низький хвіст, який підкорив подіуми у 2021
      4 березня , 22:57

      Грайлива зачіска на 8 березня: низький хвіст, який підкорив подіуми у 2021

    Останні Новини
    • Як мати здорову і сяючу шкіру: топ-3 б'юті-поради від Соні Плакидюк
      Як мати здорову і сяючу шкіру: топ-3 б'юті-поради від Соні Плакидюк
      14:17
    • Наймодніша стрижка весни 2021: стильні варіації подовженого боб-каре
      Наймодніша стрижка весни 2021: стильні варіації подовженого боб-каре
      23:46
    • Грайлива зачіска на 8 березня: низький хвіст, який підкорив подіуми у 2021
      Грайлива зачіска на 8 березня: низький хвіст, який підкорив подіуми у 2021
      22:57
    Більше новин
    Публікації
    Armani чи J'adore Dior: улюблені парфуми Тіни Кароль, Ольги Сумської й інших українських зірок
    3 березня , 19:26 Armani чи J'adore Dior: улюблені парфуми Тіни Кароль, Ольги Сумської й інших українських зірок
    Лідія Цюпера
    Anti-age інгредієнт для шкіри: що потрібно знати про кераміди
    1 березня , 23:29 Anti-age інгредієнт для шкіри: що потрібно знати про кераміди
    Лідія Цюпера
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук