Выпадают волосы после COVID-19: 5 действенных советов, которые смогут помочь
Источник:
CosmopolitanПомимо других осложнений, Covid-19 имеет еще одно неприятное последствие – выпадение волос. Вы сможете заметить чрезмерную потерю волос как через несколько недель после выздоровления, так и через полгода. В таком случае не всегда нужно обращаться к привычным средствам для стимуляции волосяных фолликулов. Поэтому вам понадобятся 5 действенных советов.
Простые советы способны помочь справиться с выпадением волос после COVID-19. Таким образом вы сохраните красоту и здоровье своих локонов.
Также полезно Если чаще стричь, то будет расти: 7 мифов о волосах, в которые не надо верить
Что делать с выпадением волос после COVID-19
Витамины
Когда организм побеждает серьезную болезнь, то у него возникает острый дефицит витаминов и микроэлементов, поэтому нужно вовремя пополнить их недостаток. Обычно стоит обратиться к врачу и пить витамины, которые он вам назначит. Для этого нужно сдать несколько видов анализов крови, которые определят, чего именно недостает вашему организму.
Питание
Витамины в натуральном виде из продуктов питания – это самая лучшая реабилитация после COVID-19. Чтобы получить много полезных компонентов, после болезни ешьте больше продуктов, которые богаты цинком. Среди них: различные сорта сыра, мясо, в частности говядина, фасоль, яйца, гречка, семена тыквы и кунжута, чечевица.
Защита
COVID-19 приводит к тому, что волосы становятся более тонкими, ломкими и ослабленными. Поэтому после болезни следует должным образом защитить свою шевелюру. Во время использования выпрямителя или фена обязательно наносите на пряди термозащиту. В холодное время года прячьте волосы под верхнюю одежду и носите шапку. Также не пренебрегайте масками и маслами, которые питают, увлажняют и смягчают волосы, делая их более сильными и здоровыми.
Советы для здоровых волос / Фото из инстаграма @negin_mirsalehi
Уход за волосами
Правильный уход может повлиять на изменения состояния волос. Первым делом вам понадобятся маски – как профессиональные, так и домашние. Они укрепляют волосы у корней, стимулируют рост волос, делают их более здоровыми и блестящими. Эксперты выделяют действенность масок с использованием меда, ромашки и различных масел: кокосового, оливкового, репейного.
Профессиональное лечение
В отдельных случаях после COVID-19 невозможно улучшить состояние волос с помощью домашних методов. Тогда следует прибегать к профессиональному лечению. Например, довольно часто используют мезотерапию и специальные сыворотки для стимуляции притока крови. Когда ситуация серьезнее, то эксперты назначают карбоксотерапию и PRP-терапию – эти процедуры способствуют регенерации тканей и стимулируют кровообращение.