Заедать стресс и оставаться стройной – возможно Дженнифер Энистон рассекречивает метод
Источник:
InStyleЗвезде культового ситкома "Друзья" Дженнифер Энистон 52 года. Она не выглядит на свой возраст и до сих пор поражает публику стройной подтянутой фигурой. На удивление, актриса иногда грешит и заедает стресс сладкой или вредной пищей. Как она это делает, узнавайте далее.
В разгар сезона летних отпусков американская актриса Дженнифер Энистон раскрыла свой секрет стройности. Безусловно, чтобы выглядеть так роскошно, она придерживается правильного питания и следит за рационом. Более того, звезда позволяет себе заесть стресс запрещенными вкусностями.
Читайте также Чтобы быть красивой и стройной, как Меган Маркл: женские секреты
Секрет в том, что Дженнифер Энистон не объедается мороженым, шоколадом или пиццей, она научилась себя контролировать. Так, звезда "Друзей" делает всего один хруст!
Я могу позволить себе одно драже M&M или один картофельный чипс,
– заявила голливудская актриса.
Знаменитость рассекретила еще один действенный метод похудения – никаких алкогольных коктейлей. Если Энистон позволяет себе расслабиться, то не добавляет к напиткам ни клюкву, ни специи, ни кокосовый сироп. Дело в том, что чем вкуснее коктейль, тем больше его хочется выпить.
Стоит прочитать Как ухаживать за собой: Дженнифер Энистон – о старости, бьюти-рутине и медитации