У розпал сезону літніх відпусток американська акторка Дженніфер Еністон розкрила свій секрет стрункості. Безумовно, аби виглядати так розкішно, вона дотримується правильного харчування і слідкує за раціоном. Ба більше, зірка дозволяє собі заїсти стрес забороненими смаколиками.
Читайте також Щоб бути красивою і стрункою, як Меган Маркл: жіночі секрети
Секрет в тому, що Дженніфер Еністон не об'їдається морозивом, шоколадом чи піцою, вона навчилась себе контролювати. Так, зірка "Друзів" робить всього один хрускіт!
Я можу дозволити собі одне драже M&M або один картопляний чипс,
– заявила голлівудська акторка.
Знаменитість розсекретила ще один дієвий метод схуднення – жодних алкогольних коктейлів. Якщо Еністон дозволяє собі розслабитися, то не додає до напоїв ані журавлину, ані спеції, ані кокосовий сироп. Річ у тому, що чим смачніший коктейль, тим більше його хочеться випити.
Варто прочитати Як доглядати за собою: Дженніфер Еністон – про старість, б'юті-рутину та медитації