Как остановить выпадение волос: народные методы и советы трихолога

Если вы не сторонница магазинных косметических средств для борьбы с выпадением волос, то существуют и альтернативные методы. Подробнее об этом рассказал врач-трихолог, специалист в области народной медицины Арсений Попов.

Может заинтересовать: 5 трендовых оттенков для окрашивания рыжих волос

Как остановить выпадение волос народными методами

• 2 раза в неделю мойте волосы отваром из цветков календулы и корня лопуха. Для приготовления полезной жидкости вам понадобится 1 литр воды, 10 граммов календулы и 20 граммов лопуха. Чтобы получить лучший результат, добавьте в отвар 15 г шишек хмеля.
• Если не боитесь специфического запаха, то втирайте в кожу головы луковый сок с коньяком и отваром корней репейника. Смешайте коньяк, луковый сок и отвар корней репейника в пропорции 1:2:6.
• Полощите волосы такой смесью: экстракт крапивы, лесного ореха, хмеля и чистотела в равных пропорциях разведите с смесью масел по 10 граммов – репейным, розовым, облепиховым, эвкалиптовым и с 5 граммами цветочной пыльцы.
• 2 или 3 раза в неделю перед сном втирайте в кожу головы настой красного перца, обвертывайте голову пищевой пленкой или берите шапочку и ложитесь спать, а утром тщательно вымойте волосы. Настойка красного перца стимулирует приток крови. Чтобы ее приготовить, 1 часть перца залейте 100 граммами 70-градусного спирта, настаивайте 6 – 7 дней, а затем перед использованием разводите в кипяченой воде необходимое количество жидкости.

• Еще один рецепт против выпадения волос: смешайте 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Смесь нужно хорошо взбить, а затем втереть в корни волос. Накройте голову теплым махровым полотенцем, подержите немного над паром и смойте остатки ингредиентов.
• Дважды в неделю втирайте в кожу головы маску с алоэ. Для этого срежьте листья алоэ снизу и посередине, промойте их кипяченой водой, высушите, заверните в бумагу и положите в холодильник на 12 суток. После этого выбросьте почерневшие листья, а "здоровые" измельчите и выжмите из него сок через марлю.

Напомним, что волосы могут чрезмерно выпадать по разным причинам, поэтому иногда никакие бьюти-ухищрения не помогут справиться с проблемой. В таком случае нужно срочно обратиться к опытному дерматологу или трихологу.

Советы, которые помогут избежать выпадения волос

• Не травмируйте волосы во время мытья. Если у вас ломкие волоски, которые можно легко повредить, то пользуйтесь мягким шампунем без агрессивных химических солей, наносите на шевелюру несмываемый кондиционер, чтобы облегчить процесс расчесывания, а также обвертывайте волосы после мытья полотенцем из микрофибры, потому что такая ткань эффективнее впитывает влагу.
• Не лечите волосы горячими маслами. Они могут их еще больше повредить.
• На некоторое время откажитесь от окрашивания, химической завивки и выпрямления.
• Минимизируйте использование горячих щипцов для накручивания волос.
• Сушите локоны феном при низкой температуре.
• Не носите часто тугих пучков, косичек или хвостов.
• Пересмотрите свой рацион. Возможно, вы употребляете недостаточное количество железа и белка.