Сухой массаж считается одним из самых действенных способов вернуть свое тело в тонус. В частности, процедура сочетает в себе лимфодренаж, стимулирует циркуляцию крови, борется с целлюлитом и выполняет функцию скраба.

К теме: Екатерина Кухар показала упражнения для идеальной фигуры: тренировка, которая под силу каждому

Преимущества массажа сухой щеткой

Интересно знать, что массаж сухой щеткой – это не новая косметологическая процедура. К нему прибегали еще наши бабушки. Однако когда-то у них не было возможности выбрать специальную щетку, которая идеально подойдет именно к вашему типу кожи и сможет решить конкретную проблему определенного участка тела.

Прежде чем приобрести бьюти-инструмент, обратите внимание, чтобы щетка была с щетиной из натуральных ворсинок и соответствующей жесткости, была качественной и удобной для использования. Также, делая массаж своими руками, направляйте движения в сторону сердца. Ведь в этом направлении движется лимфа. Перед процедурой убедитесь, что тело и щетка сухие, а потом не забудьте принять душ.


Щетки для сухого массажа
/ Фото Pexels

Массаж сухой щеткой можно повторять ежедневно по несколько минут, если у вас нет индивидуальных противопоказаний. Ведь такой массаж имеет много преимуществ.

  • Сухая щетина специальной щетки убирает отмершие клетки с поверхности кожи, чем стимулирует процесс регенерации, что впоследствии приводит к гладкости и упругости дермы.
  • Сухая разновидность массажа обладает детокс-эффектом, выводит лишнюю жидкость и уменьшает отеки, поэтому после нескольких процедур тело заметно подтянется.
  • Любой массаж повышает мышечный тонус, а растирание щеткой – не исключение.
  • Dry brushing эффективно берется с целлюлитом.
  • С помощью регулярного массажа сухой щеткой можно избавиться от многих недостатков на теле. Среди них: акне, растяжки.
  • Бьюти-процедура защищает от врастания волос на теле.