Под влиянием повышенных температур и влажности активируется работа сальных желез. Поэтому кожа жирного типа становится еще более маслянистой, а на той, которая склонна к сухости, появляются пигментные пятна и образуются участки, которые впоследствии начинают шелушиться. Parenting пишет о действенных советах, которым стоит следовать в своем ежедневном уходе за кожей летом.

Полезно знать: Как ретинол влияет на кожу вашего лица

Как ухаживать за кожей в летний сезон

  • Внесите изменения в ежедневный ритуал умывания лица. Вам понадобится такая пенка или гель для умывания, которые будут иметь свойство вытягивать лишнее масло из кожи. Летом следует умывать лицо чаще, чем только утром и вечером.
  • Антиоксиданты станут вашими спасителями. Хорошая сыворотка с содержанием антиоксидантов увлажнит кожу вашего лица и будет защищать ее от вредного воздействия внешних факторов. В частности, такие сыворотки способствуют выработке коллагена, благодаря которому дерма становится более эластичной и сияющей. Антиоксиданты могут помогать вашей коже также изнутри – включите их в свой летний рацион питания. Ешьте побольше цитрусовых, зеленых и лиственных овощей, орехи, цельнозерновые продукты и пейте зеленый чай.

Природные антиоксиданты / Фото Unsplash

  • Сохраняйте влагу в коже. Чтобы лицо имело здоровый вид, его нужно постоянно увлажнять. Используйте соответствующий крем днем, а вечером несколько раз в неделю после умывания делайте увлажняющую маску, которую можно приобрести в любом косметическом магазине или приготовить собственноручно в домашних условиях.
  • Отслаивайте ороговевшие клетки. Отмершие частички кожи мешают ей регенерировать и дышать. А регулярное скрабирование помогает сохранить ваше лицо и тело гладким и привлекательным. Однако не стоит с фанатизмом делать эту процедуру, потому что тогда кожа может синеть и будут появляться высыпания. Обладательницам чувствительной кожи стоит подбирать скраб с мягким эксфолиантом.
  • Без солнцезащитного крема никуда. Летом он должен стать вашим лучшим другом. Если вы проводите на солнце весь день, то повторно намазывайтесь кремом каждые 3 часа.
  • Минимум макияжа. В жаркую погоду коже и так тяжело, а дополнительные слои макияжа еще больше напрягают ее. Старайтесь летом использовать только легкую тональную основу, увлажняющий бальзам для губ и необходимую декоративную косметику. Организуйте для лица своеобразные каникулы.


Натуральный макияж для летнего сезона​ / Фото Pexels

  • Купите тонер. Освежающий тонер поможет вам закрыть поры от загрязнения. Потому что летом там больше всего накапливаются лишние масла. Рекомендуется пользоваться тоником на основе огурца или алоэ.
  • Смените свои увлажняющие кремы на аналоги с более легкой консистенцией.
  • Пейте много воды. Именно это вещество служит залогом упругой и здоровой кожи. Выработайте привычку носить воду везде с собой.
  • Особого внимания требуют участки вокруг глаз. Кожа над и под глазами тоньше, чем на других местах лица. Чтобы предотвратить сухость и старение кожи на этих участках, выбирайте для них уходовые средства с содержанием гилауроновой кислоты.

Деликатной коже вокруг глаз нужен особый уход / Фото Unsplash

  • Вспомните домашние рецепты красоты. Иногда пользы от ингредиента, который можно найти на кухне каждой хозяйки, гораздо больше, чем от дорогого брендового косметического средства. Лето – идеальное время, чтобы экспериментировать с приготовлением уходовых продуктов в домашних условиях.