• Beauty-поради
  • Наука про красу
  • Тренди косметології
  • Екодогляд
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Beauty-поради
  • Наука про красу
  • Тренди косметології
  • Екодогляд

Що робити, коли набрякає обличчя: причини та поради для боротьби з проблемою

23 лютого 2021 , 14:32 - Читать новость на русском
Набрякає обличчя: що робити, причини та поради
Набряки на обличчі / Instagram / @klaudiacloud

Сильний набряк обличчя не є захворюванням, а лише ознакою певних проблем в організмі. Тому варто дізнатися, чому обличчя набрякає і що робити, аби зранку ваше відображення у дзеркалі приємно дивувало, а не лякало.

Джерело:

Grazia

Затримка рідин в тканинах обличчя не є чимось нормальним, тому обличчя зранку не набрякає у всіх. Якщо ви помітили схожі ознаки, то, дізнавшись причину, можна позбутися від набряків.

Читайте також: Примха лінивих чи новий б'юті-тренд: що потрібно знати про skinimalism

Чому набрякає обличчя

Насамперед потрібно визначити, у яких саме ділянках обличчя накопичується зайва рідина. Наприклад: "мішки" під очима і опухлі повіки можуть бути ознакою хворих нирок, а набряки біля носа сигналізують про запалення, яке може бути викликане хронічним гайморитом, захворюваннями органів дихання чи навіть цукровим діабетом. Проте набряки на обличчі можуть мати й інші причини.

  • Підвищений тиск.
  • Вагітність і токсикоз.
  • Менструація.
  • Проблеми з імунітетом і авітаміноз.
  • Порушення у раціоні: надмірна дієта, вживання великої кількості солі й таке інше.
  • Зайва вага.
  • Дефіцит сну.
  • Алергія.
  • Ендокринні захворювання (наприклад, щитовидної залози) і гормональні порушення.
  • Сонячні опіки.
View this post on Instagram

A post shared by Klaudia ️ (@klaudiacloud)

Як зняти набряки з обличчя

Коли ви визначите причину ранкових набряків на обличчі, то знайти спосіб для вирішення проблеми буде легше. Зазвичай за допомогою певних змін у раціоні можна повернути обличчю здоровий і свіжий вигляд.

  • Менше солі. Не варто надто солити їжу, а також перед сном їсти солену рибу, чипси, напівфабрикати, майонез та інші продукти, які містять у своєму складі багато солі.
  • Більше води. Може здатися дивною порадою, але водний баланс в організмі допомагає усунути набряки. Протягом дня випивайте 1, 5 – 2 літри води, а ближче до вечора – зменшуйте кількість.
  • Замінюйте каву і газовані напої зеленим чаєм. Завдяки своїм корисним властивостям зелений чай усуває видимість набряків.
  • Зробіть тест на алергічну реакцію. У випадку алергії, набряки обличчя не вдасться прибрати лише правильним харчуванням.
View this post on Instagram

A post shared by Klaudia ️ (@klaudiacloud)

  • Маски і компреси. Спеціальні засоби також є ефективними методами у боротьбі з набряками. Спробуйте маску чи компрес проти набряків перед сном, аби зранку мати привабливий вигляд.
  • Перевірка стану здоров’я. Важливо дізнатися, чи у вас все гаразд зі щитовидною залозою і нирками. Адже дисфункція цих органів є найбільш поширеною причиною "мішків" під очима та інших ознак. Аби позбутися від набряклого обличчя, проконсультуйтеся з ендокринологом і нефрологом.
Автор: Лідія Цюпера
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

LifeStyle Новини Краса Краса Догляд за шкірою Наука про красу

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Як захистити шкіру у міжсезоння: весняні косметичні процедури для обличчя
      26 лютого , 20:56

      Як захистити шкіру у міжсезоння: весняні косметичні процедури для обличчя

    • Які красиві і модні відтінки помад варто спробувати цієї весни
      26 лютого , 18:58

      Які красиві і модні відтінки помад варто спробувати цієї весни

    • Шкодять красі і здоров'ю: 3 небезпечні б'юті-лайфхаки зі соцмереж
      26 лютого , 16:49

      Шкодять красі і здоров'ю: 3 небезпечні б'юті-лайфхаки зі соцмереж

    Останні Новини
    • Як захистити шкіру у міжсезоння: весняні косметичні процедури для обличчя
      Як захистити шкіру у міжсезоння: весняні косметичні процедури для обличчя
      20:56
    • Які красиві і модні відтінки помад варто спробувати цієї весни
      Які красиві і модні відтінки помад варто спробувати цієї весни
      18:58
    • Шкодять красі і здоров'ю: 3 небезпечні б'юті-лайфхаки зі соцмереж
      Шкодять красі і здоров'ю: 3 небезпечні б'юті-лайфхаки зі соцмереж
      16:49
    Більше новин
    Публікації
    5 наймодніших відтінків волосся 2021: сміливі ідеї для фарбування
    24 лютого , 22:32 5 наймодніших відтінків волосся 2021: сміливі ідеї для фарбування
    Лідія Цюпера
    Їсти все і бути стрункою: 7 секретів дієти француженок
    19 лютого , 21:32 Їсти все і бути стрункою: 7 секретів дієти француженок
    Лідія Цюпера
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук