• Beauty-поради
  • Наука про красу
  • Тренди косметології
  • Екодогляд
  • Більше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
  • Beauty-поради
  • Наука про красу
  • Тренди косметології
  • Екодогляд

Як позбутися від целюліту: прості звички для красивого тіла

8 лютого 2021 , 16:59 - Читать новость на русском
Як позбутися від целюліту: звички – фото
Поради для боротьби з целюлітом / Instagram / @scampiswimwear

Целюліт погано впливає на сприйняття свого тіла. Якщо ви не готові миритися з ним, то існують 3 прості звички, які допоможуть запобігти появі "апельсинової шкірки" та позбутися від перших її ознак.

Джерело:

Harper's Bazaar

Результатом порушення обміну речовин в підшкірно-жировій клітковині є целюліт. Його ознаки є у всіх, але виявлені у різних стадіях. Те, наскільки на вашому тілі буде помітним целюліт, залежить від генетики, рівня щоденної активності, харчування та правильності догляду. Аби на вашій шкірі не було неестетичних проявів, включіть у свою б’юті-рутину 3 звички.

Вам буде цікаво: Як доглядати за шкірою під час подорожі: 3 головні поради від Анастасії Кошман

Звички, які допоможуть позбутися від целюліту

Сухий масаж спеціальною щіткою

Процедура допомагає активізувати лімфатичну систему і кровообіг, а також масаж допомагає очистити шкіру від ороговілих клітин, натомість стимулюючи ріст нових. Якщо робити масаж тіла сухою щіткою регулярно, то можна підтягнути шкіру у проблемних ділянках, а "апельсинова шкірка" стане менш видимою. Важливо правильно обрати б’юті-інструмент та техніку. Щітка повинна мати натуральні ворсинки, рухайтеся нею по тілу круговими рухами. Аби отримати кращий ефект, починайте ранок з лімфодренажних стрибків.

View this post on Instagram

A post shared by Sustainable Swimwear (@scampiswimwear)

Правильний догляд

У косметичних крамницях є великий вибір засобів для антицелюлітного догляду. Проте варто знати, що целюліту допоможе позбутися лише правильний догляд у поєднанні зі здоровим харчування і хоча б мінімальними фізичними навантаженнями. Доглядові продукти призначені для пришвидшення результату. Обирайте скраби чи креми, які містять каву, цераміди та натуральні олії. Таким чином після використання у вас буде покращений кровообіг, зменшиться ступінь проявлення целюліту, підтягнеться шкіра і стане більш гладкою та еластичною.

View this post on Instagram

A post shared by Bella Michlo (@bellamichlo)

Вода

Для перемоги у боротьбі з целюлітом важливо пити багато води. Якщо ви зберігатимете водний баланс в організмі, то будете не лише здоровими, але й красивими. Дослідники визначили, що мінімальне зневоднення тіла (дефіцит 3 – 4% рідини) викликає яскравішу видимість целюліту та провокує появу нового. Аби уникнути цього та покращити загальне самопочуття, намагайтеся протягом дня випивати 2 літри води у чистому вигляді: чай, соки та інші рідини не враховуються.

Автор: Лідія Цюпера
LifeStyle Новини Краса Краса Beauty-поради

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Манікюрний тренд весни 2021: неочікувано, але красиво
      11 квітня , 12:29

      Манікюрний тренд весни 2021: неочікувано, але красиво

    • Наймодніша стрижка весняного сезону 2021, як у Джессіки Біл
      10 квітня , 18:50

      Наймодніша стрижка весняного сезону 2021, як у Джессіки Біл

    • Ода бежевому відтінку: що таке інстаграмний макіяж
      10 квітня , 11:03

      Ода бежевому відтінку: що таке інстаграмний макіяж

    Останні Новини
    • Манікюрний тренд весни 2021: неочікувано, але красиво

      Манікюрний тренд весни 2021: неочікувано, але красиво

      12:29
    • Наймодніша стрижка весняного сезону 2021, як у Джессіки Біл

      Наймодніша стрижка весняного сезону 2021, як у Джессіки Біл

      18:50
    • Ода бежевому відтінку: що таке інстаграмний макіяж

      Ода бежевому відтінку: що таке інстаграмний макіяж

      11:03
    Більше новин
    Публікації
    Манікюрний тренд весни 2021: неочікувано, але красиво
    11 квітня , 12:29

    Манікюрний тренд весни 2021: неочікувано, але красиво

    Лідія Цюпера
    Наймодніша стрижка весняного сезону 2021, як у Джессіки Біл
    10 квітня , 18:50

    Наймодніша стрижка весняного сезону 2021, як у Джессіки Біл

    Лідія Цюпера
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
    Made by
    Залиште відгук