Почему появляется акне у взрослых: 3 основные причины и как с ними бороться

Татьяна Таран говорит, что все больше людей, которым 20, 30 и даже 40 лет жалуются на возрастное акне. Она также добавляет, что не стоит в этом винить только ношение защитных масок, ведь они и так отвечают за каждый прыщ на вашем лице, который появился за последний год. Однако существует все больше причин возникновения акне у взрослых людей.

Вам будет интересно: Практические и бюджетные: советы по уходу за кожей от певицы Lilu

Причины появления акне у взрослых

• Гормоны. Именно они являются самой распространенной причиной появления возрастных высыпаний на лице. В таком случае необходимо обращаться к гинекологу или эндокринологу. Именно специалист, сдача анализов и составление программы для нормализации баланса гормонов медикаментозным путем могут помочь побороть акне. Косметолог Татьяна советует начинать именно с этих пунктов, а не заниматься самолечением.
• Образ жизни и стресс. Курение, загрязнение окружающей среды, недосып, стресс и другие факторы негативно влияют на состояние кожи человека в любом возрасте. Старайтесь избавиться от вредных привычек, придерживайтесь основных правил гигиены, достаточно спите, чтобы избавиться от высыпаний. Также необходимо правильно выбирать уход для кожи. Если ваша кожа склонна к появлению акне, то проконсультируйтесь с дерматологом, который назначит вам правильные средства для домашнего ухода. В составе продуктов, которые действенны против акне, должны быть салициловая и азелаиновая кислоты, ретинол, пробиотики или симбиотика. Важно добавить, что стрессовый образ жизни может привести к гормональному дисбалансу, тогда лечение акне будет другим.

• Еда. "Правило "мы то, что мы едим" работает и в случае возрастного акне. Иногда исключение избытка сахара и продуктов, содержащих глютен, может значительно улучшить состояние кожи. В сложных случаях взаимодействие дерматолога, диетолога и эндокринолога – единственный правильный выход, на котором не стоит экономить", – объясняет косметолог Татьяна Таран.