• Beauty-поради
  • Наука про красу
  • Тренди косметології
  • Екодогляд
  • Більше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
  • Beauty-поради
  • Наука про красу
  • Тренди косметології
  • Екодогляд

Як мати білосніжну усмішку: 5 важливих правил догляду за зубами

14 січня 2021 , 13:37 - Читать новость на русском
Як мати білосніжну усмішку: правила догляду за зубами
Правила догляду за зубами / Instagram / @khloekardashian

Усмішку на мільйон можна мати за допомогою правильного догляду за зубами. Для того варто дізнатися декілька важливих правил, які сприятимуть сяянню та білосніжності вашої усмішки.

Аби усмішка була звабливою, а зуби білими, слід належним чином доглядати за ротовою порожниною. Cosmopolitan розповів, як сприяти здоров’ю і красі зубів без вінірів чи імплантів.

Читайте також: Проти зморшок без ризику для здоров’я: 4 альтернативи ботоксу

Правила догляду за зубами для красивї усмішки

  • Правильна гігієна ротової порожнини. Етап очищення зубів і рота повинен складатися з 3 кроків: використання зубної нитки, аби видалити залишки їжі, очищення щіткою проти накопичення нальоту, а також ополіскування спеціальним засобом, щоб нейтралізувати мікроби і бактерії. Кожен з описаних кроків повинен тривати 1-2 хвилини та стати обов’язковим ритуалом вашої щоденної рутини.
  • Змінюйте зубну щітку. Стоматологи рекомендують кожні 2-3 місяці починати користуватися новою щіткою для чищення зубів. До її вибору слід підходити відповідально, щоб інструмент задовольняв ваші індивідуальні потреби. Наприклад, звертайте увагу на чутливість зубів, а пасту придбайте з низькою абразивністю, щоб не пошкодити емаль.
View this post on Instagram

A post shared by Hailey Rhode Baldwin Bieber (@haileybieber)

  • Не їжте після очищення. Почистивши зуби, відмовтеся від будь-якої їжі. Адже усі ваші зусилля будуть марними: цукор і кислота потраплять на незахищену емаль, внаслідок чого утворяться бактерії і шкідливі мікроорганізми. Тому гігієну ротової порожнини слід проводити перед сном.
  • Цукор може бути нешкідливим. Мова йде про безпечний березовий цукор, який запобігає розмноженню небезпечних бактерій. Зокрема, продукт володіє властивістю захисту ясен, зміцнює емаль, запобігає розвитку карієсу. Спробуйте користуватися пастою для чищення зубів, яка у своєму складі містить ксиліт. Незабаром ви помітите результат.
  • Регулярний візит до стоматолога. Якщо ви не любите чи боїтеся стоматологів, то подумайте в цей момент про наслідки, які вас очікують у випадку ігнорування перевірки у спеціаліста. Професійна гігієна ротової порожнини раз на півроку є особливо корисною, а плановий огляд у стоматолога допоможе завжди зберігати зуби здоровими і білосніжними.
Автор: Лідія Цюпера
LifeStyle Краса Новини Краса Beauty-поради

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Юля з "Холостяка-11" розповіла, як доглядає за волоссям
      13 квітня , 16:12

      Юля з "Холостяка-11" розповіла, як доглядає за волоссям

    • Весняне фарбування волосся 2021: модні варіанти, які усім подобаються
      12 квітня , 11:20

      Весняне фарбування волосся 2021: модні варіанти, які усім подобаються

    • Манікюрний тренд весни 2021: неочікувано, але красиво
      11 квітня , 12:29

      Манікюрний тренд весни 2021: неочікувано, але красиво

    Останні Новини
    • Застаріле фарбування волосся у 2021: головні антитренди

      Застаріле фарбування волосся у 2021: головні антитренди

      19:39
    • Блогери показали справжнє обличчя: як вони виглядають у реальності – 15 порівнянь

      Блогери показали справжнє обличчя: як вони виглядають у реальності – 15 порівнянь

      16:24
    • Юля з "Холостяка-11" розповіла, як доглядає за волоссям

      Юля з "Холостяка-11" розповіла, як доглядає за волоссям

      16:12
    Більше новин
    Публікації
    Як учасниці "Холостяка-11" виглядають без макіяжу: фото та відео
    12 квітня , 17:26

    Як учасниці "Холостяка-11" виглядають без макіяжу: фото та відео

    Христина Кобак
    Манікюрний тренд весни 2021: неочікувано, але красиво
    11 квітня , 12:29

    Манікюрний тренд весни 2021: неочікувано, але красиво

    Лідія Цюпера
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
    Made by
    Залиште відгук